[摘要]菜譜名金色,以下是一些以“金色”為名的菜譜:,1 金色炸蝦球:,- 食材:鮮蝦、面包糠、雞蛋、鹽、胡椒粉、橄欖油。,- 做法:將蝦去殼去蝦線,用鹽和胡椒粉腌 ...
菜譜名金色
以下是一些以“金色”為名的菜譜:
1. 金色炸蝦球:
- 食材:鮮蝦、面包糠、雞蛋、鹽、胡椒粉、橄欖油。
- 做法:將蝦去殼去蝦線,用鹽和胡椒粉腌制。然后將蝦裹上雞蛋液和面包糠,放入油鍋中炸至金黃酥脆。
2. 金色烤雞翅:
- 食材:雞翅、蜂蜜、生抽、老抽、五香粉、橄欖油。
- 做法:雞翅洗凈,用刀在雞翅上劃幾刀。鍋中加油,放入蜂蜜炒至融化,然后加入雞翅翻炒上色。加入生抽、老抽和五香粉調味,烤至熟透即可。
3. 金色蔬菜卷:
- 食材:胡蘿卜、黃瓜、甜玉米、紫甘藍、鹽、胡椒粉、橄欖油。
- 做法:將蔬菜洗凈切絲,放入碗中加鹽和胡椒粉腌制片刻。然后將蔬菜絲卷入薄餅中,淋上橄欖油,放入烤箱中烤至金黃即可。
4. 金色魚片湯:
- 食材:魚肉、金針菇、洋蔥、胡蘿卜、番茄、鹽、胡椒粉、橄欖油。
- 做法:魚肉切片,用鹽和胡椒粉腌制。鍋中加油,放入洋蔥和胡蘿卜炒香,加入番茄炒至出汁。加入適量水煮沸,放入魚肉和金針菇煮熟,調味即可。
5. 金色米飯團:
- 食材:糯米、紅棗、葡萄干、核桃仁、蜜餞、鹽、橄欖油。
- 做法:將糯米提前浸泡一晚,然后蒸熟備用。將紅棗、葡萄干和核桃仁切碎,與蜜餞一起放入碗中,加鹽和橄欖油拌勻。將蒸好的糯米飯與拌好的餡料混合均勻,做成飯團即可。
以上菜譜僅供參考,您可以根據自己的口味和喜好進行調整。

金色的蔬菜有哪些
金色的蔬菜包括胡蘿卜、南瓜、紅橙黃椒和玉米等。
1. 胡蘿卜:呈橙紅色,富含胡蘿卜素等多種營養物質。
2. 南瓜:屬于葫蘆科的一年生草本植物,其果實在成熟后呈現橙黃色。
3. 紅橙黃椒:指紅、橙、黃色系列的甜椒品種,它們的顏色鮮艷,常用于沙拉和烹飪。
4. 玉米:其外殼和籽的顏色多為黃色,煮熟后呈現現金黃色。
此外,金黃色的蔬菜還有菠菜、芥藍、土豆等。這些蔬菜不僅顏色鮮艷,而且營養豐富,適當食用有助于促進消化、增強免疫力等。請注意,食物的顏色可能因品種和環境因素而有所差異。